Aplicación
¿Y si sentirte bien fuera más sencillo de lo que imaginas?
Empieza hoy tu camino hacia un estilo de vida más saludable. En MyDiet encontrarás planes diseñados por especialistas en nutrición, psicología y ginecología, cada uno con apartados creados para acompañarte en el cuidado de tu bienestar.
Soluciones integrales
Recibe contenido y recomendaciones adaptadas a tus necesidades.
Audiolibros y videos informativos
Escucha sobre salud, emociones y nutrición mientras caminas, cocinas o te relajas. Aprende a tu ritmo.
Comunidad de apoyo
Conecta con otras personas como tú. Comparte avances, dudas y recibe inspiración de una comunidad segura.
Objetivos y Progresos
Contesta test realizados por nuestros especialistas para ajustar tus objetivos.
Guardar y recetas
Guarda tus recetas favoritas, revisa su preparación y aprende en Soluciones que productos comprar.
Intercambio de alimentos
¿No tienes zanahoria? Cámbiala por espinaca o algún alimento del mismo grupo. La app te lo permite.
Gestión de citas online
Agenda tus consultas con especialistas en nutrición, psicología y ginecología desde la misma app con un costo extra.
Precios de consulta online
Nutrición $490mxn
Ginecología $990mxn
Psicología $590mxn
*Precios de consulta online. Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
Los precios mostrados corresponden a consultas individuales por sesión. No incluyen estudios, medicamentos ni tratamientos adicionales. Los costos pueden variar según la disponibilidad y la modalidad de atención.
Conoce nuestros Planes
App
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Planes: Niños saludables, Mamás saludables, Mentes saludables, Salud menstrual, SOP, Endometriosis, Hipotiroidismo, Resistencia a la insulina, Salud digestiva, Salud autoinmune, Salud hormonal
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Cuestionarios para evaluar objetivos y progresos
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Soluciones prácticos de productos para la despensa
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Videos informativos sobre diversos temas de salud
-
Acceso a nuestra sección de ‘’Aprende Más’’ con contenido exclusivo e información ilustrativa
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Acceso a nuesta sección de aprende más con Contenido Exclusivo e información ilustrativa
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Chat en línea con especialistas
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Recetas y su personalización semanal
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Material didáctico para lograr objetivos y metas
Planes:
- Niños saludables
- Mamás saludables
- Mentes saludables
- Salud menstrual
- SOP
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Resistencia a la insulina
- Salud digestiva
- Salud autoinmune
- Salud hormonal
Incluye:
- Cuestionarios para evaluar objetivos y progresos
- Soluciones prácticos de productos para la despensa
- Videos informativos sobre diversos temas de salud
- Acceso a nuestra sección de ‘’Aprende Más’’ con contenido exclusivo e información ilustrativa
- Chat en línea con especialistas
- Recetas y su personalización semanal
- Material didáctico para lograr objetivos y metas
Plan Intermedio
$149
mxn/mes
Duración: 3 meses
Tipo de información: temas específicos como niños, mamás o bienestar emocional
Paquete incluye 3 planes:
Niños saludables
Plan 100% en línea, diseñado para madres y padres que desean mejorar la alimentación de sus hijos y orientarlos hacia hábitos más saludables desde casa.
Mamás saludables
Plan 100% en línea, enfocado en brindar herramientas para fortalecer la salud mental y emocional de las mamás, ayudándolas a cuidar de sí mismas y a enfrentar con mayor confianza los retos de la crianza.
Mentes saludables
Plan 100% en línea que ofrece a madres y padres recursos y estrategias para comprender, acompañar y favorecer la salud mental y emocional de sus hijos.
Contiene cada uno...
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
Plan Especialidad
$189
mxn/mes cada uno
Duración: 3 meses
Contiene cada uno...
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
Tipo de información: orientado a condiciones de especialidad (síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, hipotiroidismo de hashimoto, salud digestiva, salud autoinmune, salud hormonal)
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Plan 100% en línea, pensado para mujeres con SOP. Ofrece orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos que pueden apoyar el manejo de síntomas y el cuidado integral de la salud.
Endometriosis
Plan 100% en línea, diseñado para acompañar a mujeres con endometriosis. Incluye recomendaciones de nutrición, hábitos saludables y estrategias de apoyo emocional.
Hipotiroidismo
Plan 100% en línea, enfocado en personas con hipotiroidismo de Hashimoto. Proporciona orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos para fortalecer el bienestar general.
Salud digestiva
Plan 100% en línea, dirigido a personas interesadas en mejorar sus hábitos digestivos. Aborda temas como alimentación, microbiota y bienestar emocional.
Salud autoinmune
Plan 100% en línea, pensado para quienes viven con condiciones autoinmunes. Ofrece orientación sobre hábitos y alimentación que apoyen el sistema inmune, junto con estrategias para el cuidado emocional.
Salud hormonal
Plan 100% en línea, diseñado para mujeres interesadas en promover el equilibrio hormonal a través de la nutrición y hábitos de vida, incluyendo también recursos de apoyo psicológico.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
Plan Básico
$99
mxn/mes cada uno
Duración 2 meses
Contiene cada uno...
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
Tipo de información: temas generales de salud y bienestar
Plan MyDiet
Plan 100% en línea, que brinda acompañamiento para mejorar hábitos alimenticios y de autocuidado, favoreciendo un estilo de vida equilibrado. Incluye también contenidos relacionados con el bienestar mental y emocional.
Salud Menstrual
Plan 100% en línea, dirigido a mujeres interesadas en comprender mejor su ciclo menstrual. Ofrece herramientas para identificar cambios hormonales y promover hábitos que favorezcan el bienestar en cada etapa.
Resistencia a la insulina
Plan 100% en línea, creado para personas interesadas en conocer más sobre la resistencia a la insulina. Incluye orientación sobre hábitos de vida, nutrición y bienestar emocional para apoyar el cuidado de la salud.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
Planes
$99
mxn/mes
Duración: 3 meses
Contiene cada uno...
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
Tipo de información: temas específicos como niños, mamás o bienestar emocional y temas de especialidad
Niños saludables
Plan 100% en línea, diseñado para madres y padres que desean mejorar la alimentación de sus hijos y orientarlos hacia hábitos más saludables desde casa.
Mamás saludables
Plan 100% en línea, enfocado en brindar herramientas para fortalecer la salud mental y emocional de las mamás, ayudándolas a cuidar de sí mismas y a enfrentar con mayor confianza los retos de la crianza.
Mentes saludables
Plan 100% en línea que ofrece a madres y padres recursos y estrategias para comprender, acompañar y favorecer la salud mental y emocional de sus hijos.
Plan MyDiet
Plan 100% en línea, que brinda acompañamiento para mejorar hábitos alimenticios y de autocuidado, favoreciendo un estilo de vida equilibrado. Incluye también contenidos relacionados con el bienestar mental y emocional.
Salud Menstrual
Plan 100% en línea, dirigido a mujeres interesadas en comprender mejor su ciclo menstrual. Ofrece herramientas para identificar cambios hormonales y promover hábitos que favorezcan el bienestar en cada etapa.
Resistencia a la insulina
Plan 100% en línea, creado para personas interesadas en conocer más sobre la resistencia a la insulina. Incluye orientación sobre hábitos de vida, nutrición y bienestar emocional para apoyar el cuidado de la salud.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
Plan Especialidad MÁS CONSULTA ONLINE CUALQUIER ESPECIALIDAD
$490
mxn/mes cada uno
Duración: 3 meses
Contiene cada uno...
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
Tipo de información: orientado a condiciones de especialidad (síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, hipotiroidismo de hashimoto, salud digestiva, salud autoinmune, salud hormonal)
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Plan 100% en línea, pensado para mujeres con SOP. Ofrece orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos que pueden apoyar el manejo de síntomas y el cuidado integral de la salud.
Endometriosis
Plan 100% en línea, diseñado para acompañar a mujeres con endometriosis. Incluye recomendaciones de nutrición, hábitos saludables y estrategias de apoyo emocional.
Hipotiroidismo
Plan 100% en línea, enfocado en personas con hipotiroidismo de Hashimoto. Proporciona orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos para fortalecer el bienestar general.
Salud digestiva
Plan 100% en línea, dirigido a personas interesadas en mejorar sus hábitos digestivos. Aborda temas como alimentación, microbiota y bienestar emocional.
Salud autoinmune
Plan 100% en línea, pensado para quienes viven con condiciones autoinmunes. Ofrece orientación sobre hábitos y alimentación que apoyen el sistema inmune, junto con estrategias para el cuidado emocional.
Salud hormonal
Plan 100% en línea, diseñado para mujeres interesadas en promover el equilibrio hormonal a través de la nutrición y hábitos de vida, incluyendo también recursos de apoyo psicológico.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
PLANES
$99
mxn/mes
Duración: 3 meses
Contiene cada uno...
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
Plan educativo general sin valoración clínica
Niños saludables
Plan 100% en línea, diseñado para madres y padres que desean mejorar la alimentación de sus hijos y orientarlos hacia hábitos más saludables desde casa.
Plan MyDiet
Plan 100% en línea, que brinda acompañamiento para mejorar hábitos alimenticios y de autocuidado, favoreciendo un estilo de vida equilibrado. Incluye también contenidos relacionados con el bienestar mental y emocional.
Salud Menstrual
Plan 100% en línea, dirigido a mujeres interesadas en comprender mejor su ciclo menstrual. Ofrece herramientas para identificar cambios hormonales y promover hábitos que favorezcan el bienestar en cada etapa.
Resistencia a la insulina
Plan 100% en línea, creado para personas interesadas en conocer más sobre la resistencia a la insulina. Incluye orientación sobre hábitos de vida, nutrición y bienestar emocional para apoyar el cuidado de la salud.
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Plan 100% en línea, pensado para mujeres con SOP. Ofrece orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos que pueden apoyar el manejo de síntomas y el cuidado integral de la salud.
Endometriosis
Plan 100% en línea, diseñado para acompañar a mujeres con endometriosis. Incluye recomendaciones de nutrición, hábitos saludables y estrategias de apoyo emocional.
Hipotiroidismo
Plan 100% en línea, enfocado en personas con hipotiroidismo de Hashimoto. Proporciona orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos para fortalecer el bienestar general.
Salud digestiva
Plan 100% en línea, dirigido a personas interesadas en mejorar sus hábitos digestivos. Aborda temas como alimentación, microbiota y bienestar emocional.
Salud autoinmune
Plan 100% en línea, pensado para quienes viven con condiciones autoinmunes. Ofrece orientación sobre hábitos y alimentación que apoyen el sistema inmune, junto con estrategias para el cuidado emocional.
Salud hormonal
Plan 100% en línea, diseñado para mujeres interesadas en promover el equilibrio hormonal a través de la nutrición y hábitos de vida, incluyendo también recursos de apoyo psicológico.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
La información contenida en los planes de MyDiet es de carácter educativo y de orientación general. Ningún plan incluye consulta médica ni sustituye la valoración ni el tratamiento profesional. Para cualquier condición de salud, te recomendamos consultar con un especialista.
Agenda tu cita desde la app con un costo extra.
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$490
mxn/mes cada plan (incluye 1 consulta de nutrición)
Duración: 3 meses
Contiene cada uno...
- Seguimiento y personalización a tu padecimiento con la nutrióloga
- Contenido de la app (puedes elegir uno de nuestros planes según tu necesidad de salud)
- Cuestionarios para evaluar objetivos y avances
- Soluciones prácticas para la despensa
- Videos informativos sobre el tema
- Acceso a “Aprende Más”con contenido exclusivo e ilustrativo.
- Chat en línea con especialistas para orientación
- Recetas
- Material didáctico de apoyo para tus objetivos y metas.
Consulta de Nutrición en Línea + Plan Digital
Por $490 MXN al mes, obtienes:
- Una consulta de nutrición en línea.
- Acceso al plan digital que mejor se adapte a tus necesidades.
- Seguimiento y orientación personalizada de la nutrióloga, con enfoque en tu condición de salud.
Niños saludables
Plan 100% en línea, diseñado para madres y padres que desean mejorar la alimentación de sus hijos y orientarlos hacia hábitos más saludables desde casa.
Plan MyDiet
Plan 100% en línea, que brinda acompañamiento para mejorar hábitos alimenticios y de autocuidado, favoreciendo un estilo de vida equilibrado. Incluye también contenidos relacionados con el bienestar mental y emocional.
Salud Menstrual
Plan 100% en línea, dirigido a mujeres interesadas en comprender mejor su ciclo menstrual. Ofrece herramientas para identificar cambios hormonales y promover hábitos que favorezcan el bienestar en cada etapa.
Resistencia a la insulina
Plan 100% en línea, creado para personas interesadas en conocer más sobre la resistencia a la insulina. Incluye orientación sobre hábitos de vida, nutrición y bienestar emocional para apoyar el cuidado de la salud.
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Plan 100% en línea, pensado para mujeres con SOP. Ofrece orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos que pueden apoyar el manejo de síntomas y el cuidado integral de la salud.
Endometriosis
Plan 100% en línea, diseñado para acompañar a mujeres con endometriosis. Incluye recomendaciones de nutrición, hábitos saludables y estrategias de apoyo emocional.
Hipotiroidismo
Plan 100% en línea, enfocado en personas con hipotiroidismo de Hashimoto. Proporciona orientación sobre alimentación, hábitos de vida y recursos psicológicos para fortalecer el bienestar general.
Salud digestiva
Plan 100% en línea, dirigido a personas interesadas en mejorar sus hábitos digestivos. Aborda temas como alimentación, microbiota y bienestar emocional.
Salud autoinmune
Plan 100% en línea, pensado para quienes viven con condiciones autoinmunes. Ofrece orientación sobre hábitos y alimentación que apoyen el sistema inmune, junto con estrategias para el cuidado emocional.
Salud hormonal
Plan 100% en línea, diseñado para mujeres interesadas en promover el equilibrio hormonal a través de la nutrición y hábitos de vida, incluyendo también recursos de apoyo psicológico.
*Vigencia al 31 de diciembre de 2025*
La información contenida en los planes de My Diet combina orientación educativa con la atención profesional de nuestros especialistas. Cada plan incluye una consulta nutricional al mes, así como acceso al contenido disponible en nuestra aplicación (material educativo, recetas y herramientas prácticas). lo que dure el plan. Para cualquier condición de salud específica, recomendamos siempre la valoración continua de un especialista.
Todos nuestros planes incluyen:
- Cuestionarios para evaluar objetivos y progresos
- Soluciones prácticos de productos para la despensa
- Videos informativos sobre diversos temas de salud
- Acceso a nuestra sección de ‘’Aprende Más’’ con contenido exclusivo e información ilustrativa
- Chat en línea con especialistas
- Recetas y su personalización semanal
- Material didáctico para lograr objetivos y metas
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